怀孕后，大多数的孕妈经历了头发的质的变化，头发在直的情况下，脱毛也少，不过，一些的宝妈会有严重脱发的问题，妊娠期脱发是否正常？其实一般人也存在脱发的现象，只要不掉头发严重，一般不需要特别处理。但是护发需要预防，只有时时护理好了，才不至于造成产后脱发。那么如何健康的护发呢？下面儿博会官网的小编为大家分享如何用食补来护发。

孕妇出现腰痛后适当休息，但不能长时间卧床，尤其不能仰卧，重将下腔静脉和腹主动脉的子宫压迫，影响血液回流，导致产妇低血压，减少胎盘的血液供应，甚至胎儿安全会遭到威胁。下面儿博会官网的小编为大家分享孕期腰酸背痛怎么办，通常，这会使你更容易翻身，调整姿势比只做一个枕头更容易。

大多数人在怀孕的时候被告知应该呆在家里，更不用说游泳了。但这些年来，随着观念的进步，很多怀孕的人甚至还开始健身，每天都增强了运动。但孕妇游泳这件事，在我国的接受度还是比较低的，那么孕妇到底能不能去游泳呢？下面儿博会官网的小编通过对孕期是否能游泳的分析，为大家分析孕期游泳的注意事项。

我们都知道睡眠质量的重要性，不论是对于成人或是小孩，但很多大人都以为打个瞌睡都有补充到了，现在有个名词叫做「垃圾睡眠」，研究显示这种睡眠时间与方式反而是更伤身的，快点让我们一起来看！对于孕妇来说，睡眠更是非常的重要，睡眠决定了胎儿的营养吸收。下面儿博会官网的小编为大家分享孕期睡眠不佳的危害以及调理的方法。

普通人不吃早餐有很大危害，更不用说怀孕期间的女性了！因为怀孕妈妈不止一个人吃，她也给宝宝提供营养去了。你想知道孕妇不吃早餐，孕妇会有什么不良的反应吗？下面儿博会官网的小编为大家分析不吃早餐的误区，如何吃早餐才是最健康的。

孕妇在孕期不仅要注意胎儿的健康，而孕妇自身如果低血糖期间需要注意营养的吸收，低血糖是很危险的事情，容易出现头晕、眩晕、晕厥，严重时会出现晕倒的状况，对于孕妇来说，晕倒了不仅对孕妇自身影响巨大，而且对于胎儿也是会产生很严重的影响。那么，怀孕期间低血糖正常吗？下面儿博会官网的小编为大家分享孕期低血糖对于宝宝的影响，孕期低血糖的注意事项。

许多孕妇在怀孕后都会注意很多东西，在化妆上也是十分的注意，就连滋润型的面霜也不用了，护肤品的成分会对宝宝的健康造成伤害，然后干脆什么都没有。但是怀孕期间由于肚子里的孩子在会吸收大量的营养，因此孕期的皮肤如果缺少营养也会加速衰老。下面儿博会官网的小编为大家分析孕期能否涂面霜，应该选择什么样的面霜，让更多的人了解面霜的重要性。

很多人多羡慕很多的明星在怀孕后还能依旧保持好的身材，其实只要平时稍加注意，普通人在孕期一样拥有好身材。好身材不仅需要饮食得体哦案例也需要搭配合理的运动进行，很多的孕妈认为孕期不宜做剧烈运动，其实在孕期适宜的运动反而有助于胎儿的成长。下面儿博会官网的小编为大家分享女星孙怡孕期依旧保持筷子腿的妙招。

孕妇进行怀孕中期后，由于胎儿体积增大，子宫体积膨胀，母亲常常感到非常不舒服，无法入睡。特别是在夏季，由于天气炎热，人更加的容易烦闷，孕妇常常会受情绪干扰，导致心神不宁。在夜晚的时候，孕妇会翻来覆去无法入睡。不仅影响了胎儿的成长，而且给孕妇造成了困扰。下面儿博会官网的小编分析夏季孕妇失眠的原因，分析如何更快地入睡，为各位孕妈支招，减少困扰。

在口腔门诊的过程中，经常遇到孕妇肚子来口腔医院看牙齿，最常见的问题就是牙龈肿以及长智齿造成的牙疼，由于孕妇是特殊人群，对于这种病人，针不能打，药不能吃，很难治疗。下面儿博会官网的小编为大家普及关于孕妇在孕期患有智齿的过程中该怎么办，该不该拔呢，为大家解决问题。

平时上火是一种很普遍的现象，不是一种病，而是对人的影响是很大的一种生理情况，会给日常生活带来麻烦，尤其是对孕妇更为不安的治疗方法，所以孕妇如若上火了怎么办呢？怀孕的妈妈上火不要盲目服用药物“灭火”，尤其是火药中含有黄连、牛黄等元素，容易造成流产等危险情况，最好吃温补食品。下面 儿博会官网的小编为各位孕妈普及孕期降火的知识，切勿盲目降火。