随着信息传播的发达，很多的人在选择月子餐的时候更加的多样化，但是很多的人不知道其实月子餐并不是越贵越好的，也不是盲目的更风，明星与普通人的体质也是不同的，那么到底应该如何选择月子餐呢？标准的月子餐包括哪些呢？下面儿博会官网的小编为大家分享月子餐正确的选择的姿势，不要盲目的跟风，跟随自己的选择，达到补充营养的目的。

产后抑郁症大家是不是一般都会想到女性呢，想到女性因为自己的在家休养不能外出，带孩子不正确被骂，或者是其他的情况，不过其实爸爸也是会得产后抑郁症的，究竟是什么情况能让爸爸得

很多的人认为坐月子是一件无关竟要的事情，并不过多的在意，然后就是因为疏忽导致了后期的身体上的病因，可见坐月子是十分的重要的，但是应该如何坐月子呢？坐月子有哪些注意事项呢？下面儿博会官网的小编为大家分享坐月子的没做好引发身体疾病的案例，为大家认识坐月子的重要性提供参考依据，大家一起来看吧。

产后坐月子是妈妈们恢复身体的一个重要阶段，在这段时间里面，我们有很多地方需要注意一下，小编今天挑选了三个产后坐月子期间的禁忌分享给大家，如果不注意的话会影响到产后恢复哦

月子里如何穿衣?1、材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出