作为新手宝妈，当宝宝发生腹泻的情况了，该如何护理呢？这四大要素一定要牢记！
一、饮食上，小心继发乳糖不耐受
宝宝腹泻时，进食应遵循由少到多，由稀到稠的规律。 同时因为肠道受损，对乳糖的消化不良，因此多有“继发乳糖不耐受”的风险。可以使用乳糖酶以减轻症状，缩短病程，避免宝宝继发乳糖不耐受，使腹泻的总体时间延长。而对于已经不以奶类为主要食物的儿童，也可以暂停奶制品的摄入。 注意：如果宝宝出现严重呕吐，可暂时禁食并就医。
二、补充液体，防止脱水
呕吐、腹泻带来最常见的风险是脱水和电解质紊乱，特别是对于小宝宝。 如果宝宝没有呕吐，能自主饮水，那么可以给宝宝适当多补充一些奶量，或者使用口服补液盐，来避免脱水的发生。儿博会
注意：如果宝宝频繁呕吐，无法进食，并且已经出现了哭泣时没有眼泪，粘膜干燥，少尿（连续4小时没有排尿）等脱水的表现，就需要尽快就诊了。 母婴展
三、不要自己给宝宝吃抗生素
一般来说，水样便多由病毒或非侵袭性细菌感染引起的，这部分占腹泻患者的多数（约70%），通常是不需要使用抗生素治疗的。 但如果宝宝大便里有大量的粘液脓血，那就需要及时到医院化验，由医生根据宝宝的临床表现和化验结果选择最合适的抗生素。家长千万不要自行用药。 便常规检测具体方法：家长留取宝宝大便样本于2个小时以内送往医院检查即可（原则上大便越“新鲜”越好）。如果情况允许，最好能在医院现场留样，立即检测。 便常规及便培养的检测可以有助于判断病原，决定进一步治疗。
四、适当使用益生菌
肠道感染本身和使用药物都可能会破坏肠道正常菌群，而益生菌有助于恢复菌群的生态平衡，抑制外来病原体的生长，因此合理使用益生菌也有助于宝宝的恢复。
腹泻的预防
1. 预防腹泻要注意饮食。 虽然近些年来，随着卫生环境的改善，家长对于饮食的新鲜度及卫生度越来越重视，严重细菌性肠炎的发生率逐渐下降，但食用不经过烹饪加工的食物时，还是应该特别注意。
2. 预防传染。 家长自己和宝宝都要勤洗手。如果宝宝一起玩耍的小伙伴出现了腹泻，并且经证明是病毒或是细菌感染所造成的，那么也要注意观察宝宝是否出现症状。
