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春天孩子不要吃4物,不然容易积食,影响身高发育

时间:2020-04-03 16:58:29 作者:zjj 阅读:0
发育  
导读:最近,孩子总是频繁生病,胃口也很差,一碗饭大半天才吃一半就吃不下了。隔三差五抱着孩子去诊所,里面的医生都认识了。说孩子脾虚了,吃不好、身体差,才会经常生病的。平时,多注意给孩

最近,孩子总是频繁生病,胃口也很差,一碗饭大半天才吃一半就吃不下了。隔三差五抱着孩子去诊所,里面的医生都认识了。说孩子脾虚了,吃不好、身体差,才会经常生病的。平时,多注意给孩子吃点好消化的东西,别吃多了,把脾胃养过来就好了。

门诊上的儿科医生还嘱咐我,这4样东西,尽量少给孩子吃。春天了,很多孩子都是因为吃多了,或者吃杂了,出现积食、脾虚的情况,时间短还好,长了影响孩子发育。  儿博会

1、甜东西

面包、蛋糕、点心、糖这些甜东西,很多小孩子都爱吃。家长因为上班,早上有可能来不及给孩子做早餐,所以把面包、点心这些东西当早餐给孩子吃。其实,这些东西的含糖量很高,而且原料做工精细,孩子吃了肠胃不太好消化。慢慢的消化负担越来越重,脾胃越来越差,孩子就会出现积食、脾虚、甚至感冒、发烧、咳嗽。

2、油炸的东西

小孩子上学放学的路上、学校门口,都会有一些小摊子,卖一些炸串、鸡排。因为味儿好,很多小孩子用零花买着吃。这些食物不仅不卫生,而且都是些高脂肪、高热量、油炸的东西,很不好消化,吃了之后感觉不到饿,正餐不想吃,不仅会导致营养不良,还会引起体湿,损伤脾胃。

3、凉东西

春天气温逐渐回升,天气回暖,很多小孩子又该吵着要冰激凌、冰镇饮料了。这些东西天非常热的时候吃一点未尝不可,但是不能经常吃。因为,凉东西最伤脾胃,孩子肠胃受凉,肯定消化不好,不爱吃饭,甚至得肠胃疾病。母婴

4、奶制品的东西

除了牛奶以外,什么风味乳、早餐奶、调制乳等等,打着牛奶的旗号,买“勾兑饮料”!就是“挂着狗头,卖羊肉”。里面牛奶不多,各种添加剂不少!这些东西对孩子脾胃功能损害极大,所以除了牛奶之外,这些奶制品少喝。

孩子积食、脾虚,适当补充点黄棘末

要想孩子肠胃好、不积食,不要让孩子吃完饭就坐着玩,多让孩子活动活动,有助于促进肠胃蠕动,加快肠胃消化,促进营养吸收。

孩子经常会积食、脾虚,家长适当给孩子补充点黄棘末,有助于调节脾胃,促进脾胃发育,增强脾胃功能。可以有效改善孩子积食,促进身体发育。

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