一到冬天妈妈们就开始为宝宝的保暖工作动足脑筋,许多妈妈总是苦恼:为什么自家宝贝包的像“粽子”,却总是容易着凉生病呢??
人的双脚离心脏的距离较远,血液循环比较差,而小孩脚部皮肤细嫩,活动又少,加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善,所以,小孩的脚部很易受凉,潜伏在鼻咽部的细菌、病毒,就会乘机大量繁殖,就容易使宝宝患感冒等病。
今天乖乖超人就来告诉你,冬天保暖工作就要先从宝宝的脚部开始,给宝贝们添衣服的同时,不要忘记宝宝们的小脚丫!
冬季保暖小脚丫三部曲
01温水洗脚
有这样一个说法:春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。儿博会
妈妈每晚睡前坚持为宝宝温水泡脚,能使足部皮肤表面的毛细血管扩张,血液循环加快,改善足部皮肤和组织营养,增加局部抵抗力,促进宝贝睡眠,有助于宝贝们的生长发育。
02足部按摩
人身体内的所有器官,在脚上都有它特定的射点,宝宝的小脚丫对于宝宝身体各器官的健康与否有重要作用。母婴展
通过温柔的脚底按摩,能有效促进血液循环,宝宝冬天就不再“冻手冻脚”了。
03保暖袜子
“冻头捂脚,胜似吃药”,这些俗语非常有道理。
随着气温逐渐下降,许多家长在室内都会开空调或铺着地毯,于是觉得不必给孩子穿袜子,这就大错特错了!
小孩的脚部皮肤细嫩,活动又少,所以很容易受凉。双脚受凉会造成局部血管收缩,血流减少,致使局部抵抗力下降,容易使宝宝患感冒。
所以冬季家长们应该为孩子选择保暖性较好,具有吸汗功能的棉袜,不论室内是否开着空调,最好不要让宝贝的双脚裸露在外面,以免着凉。