生活中家长要多告诉孩子，面对别人的请求，你不想接受就拒绝；面对别人递过来的东西，不想要就拒绝。同样的，面对自己想要的东西，要敢于争取，要勇敢地说出“我想要”。
比如孩子真的很喜欢喝可乐，可是只有一瓶了，只要孩子真的很喜欢，就应该说出自己的想法， 不然可乐就给了另一个喜欢喝的孩子，而他自己只能默默不高兴了。
只有孩子勇于表达自我，清楚自己的喜欢与不喜欢，才能在面对别人的欺负时，做出拒绝的举动和表明态度。
当孩子受欺负和家长倾诉时，家长先要安慰孩子的情绪，告诉他们不要害怕别人的欺凌，这些事躲是躲不掉的，越是躲对方越是变本加厉。同时，家长要坚定地告诉孩子：一定要学会反抗！
比如经常被一些开玩笑，拿走本子或者打你几下，家长要告诉孩子一定要反抗，可以先口头警告：“你们再这样，就真的别怪我了！”如果再犯，他们藏了你的本子，你也可以把他们的本子拿过来，上课的时候直接交给老师，让老师知晓。
如果他们多次打人，可以直接用力打回去，“人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人！”
会反抗的孩子才能掌握主动权，证明自己的力量，不被别人打乱自己的生活节奏和学习计划。
如果孩子在受到欺负的时候还手了，家长问清前因后果后，一定要站在孩子的面前，替他挡住接下来的种种困难，为孩子撑起一片保护的天空。
只有家长表达出支持的态度，孩子才会认为自己所做的防卫行为是正确的。很多孩子因为还手了却被家长骂，导致后来被欺负也不敢不还手，间接助长了他人气焰。所以，反抗是必要的。
而有些孩子是因为性格本身懦弱，这种情况下可以多带孩子运动锻炼身体，这对孩子坚韧的性格培养有很大的帮助。
虽然作为家长，你有太多的能力帮孩子解决这件事，也有很大的本领帮自己的孩子“报仇”，但那样子的话，你的孩子可能一辈子就这样懦弱无用。
所以，此时最该做的，就是让孩子学会自己处理这件事情。
