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枕头用早了可能导致宝宝猝死?这个年纪才该给宝宝买枕头,别再被商家忽悠啦!

时间:2020-06-21 16:45:54 作者:zjj 阅读:17
枕头  
导读:从宝宝出生的那一天开始,“枕头”这个常见物品就迅速飙升到“育儿话题榜”的前排。关于宝宝枕头的问题,想必很多宝妈都有这样的疑问:怎么判断宝宝应不应该

宝宝出生的那一天开始,“枕头”这个常见物品就迅速飙升到“育儿话题榜”的前排。

关于宝宝枕头的问题,想必很多宝妈都有这样的疑问:

怎么判断宝宝应不应该枕枕头?

枕头怎么选?

怎样可以让宝宝睡出一个完美的头型的?

  今天,我们就来和大家聊聊关于宝宝枕头的那些事~  

    宝宝多大用枕头?

    宝宝的颈椎,和成人的脊柱弯曲发展是不一样的。刚出生的小宝宝还没有颈曲,颈椎是“直”的,头部和身体处在同一水平线。   当宝宝3个月左右开始出现抬头的动作时,颈部脊柱的前凸才开始逐渐形成。直到4岁大的时候脊柱才开始有点弯曲。   在没有出现颈曲之前,无论宝宝平躺或者侧卧,头和身体都是在一个水平线上。这时的宝宝根本不需要枕头,而且使用枕头还会感觉不舒服。  

 枕头的主要作用就是支撑起前凸的颈椎,使得颈部肌肉放松从而达到舒适的目的。3个月前宝宝还没有颈曲,所以是完全不需要枕头的。   国内有些说法是宝宝在3个月以后,就可以开始使用枕头。   但美国儿科学会( AAP )在 2016 年婴儿睡眠及安全建议也明确提出,为了减少 SIDS(婴儿猝死综合征),1岁内避免使用枕头。   研究发现,使用枕头、毯子等会导致 SIDS 的风险增加到 5 倍。枕头、毯子都很柔软,这种柔软的东西有可能盖住孩子的口鼻,或者绕住孩子的颈部导致窒息,甚至导致宝宝死亡。   这种情况在小月龄的宝宝中最常见,因为这时孩子刚刚学会翻身。如果宝宝的脸不小心翻进这些柔软的物品中,造成口鼻被遮住,就有可能出现危险。这时候的宝宝还不会说话,无法呼救。   因此,出于安全考虑,我们建议1岁以后再给宝宝用枕头也不迟。   但1岁以上的宝宝使用的也不是大人的枕头,而是要根据宝宝颈椎生理弯曲的发育情况,选择适合的枕头。

      宝宝枕头怎么选?

  1 高度适中

  宝宝选择枕头时,首先要注意高度一定要与宝宝的颈曲相适应。也就是宝宝枕枕头时,头部和身体需要在同一个水平线上。   而且枕头的高度也是随着宝宝年龄、身体发育情况而逐步调整的。可以从最初的3cm,调整到6~9cm不等。只有颈椎得到支撑,才能让颈部肌肉放松,拥有好的睡眠质量。   如果枕头太高,相当于宝宝是低着头睡觉;枕头太低,相当于抬着头睡觉,无论是高是低,都会很累,损伤健康。   儿博会

2 软硬适中

  宝宝枕头的选择要软硬适中。   过硬的枕头会导致宝宝头骨变形,甚至出现偏头、歪头,脸部不对称。   同时过硬的枕头接触面积变小,压强变大,会产生头痛,牵拉颈部等问题,严重影响宝宝睡眠质量,甚至出现落枕;更严重的还会磨损宝宝的头发,出现“枕秃”。   而枕头太软会把宝宝的面部陷入进去,容易导致窒息,十分危险。

  3 枕芯舒适安全

  不要选择羽绒、绿豆、泡沫、塑料、腈纶、丝绵材质的枕芯,这几类枕芯要么过硬过软,要么就是吸湿性差、透气性差、不易清洗。   所以给宝宝选购枕芯应选用柔软、轻便、透气、吸湿性好的。例如:纯棉、木棉、记忆棉、乳胶等材质的枕芯。   枕套建议选择浅色、透气和吸湿性好的纯棉面料,这样能最大程度减少不良反应,还可以清楚得知何时该清洗枕头了。 母婴展 

  4 定期清洗和晾晒

  无论使用哪种枕头,都应该定期清洁。   宝宝出汗多,口水也比较多,有些还喜欢趴着睡,所以枕芯可能会滋生细菌,容易引发呼吸道症状及过敏等问题。   家长清洗枕套的同时,千万别忽视了清洁枕芯。根据枕芯的不同材质,进行清洗、晾晒等适当的处理。   最好准备两套,确保3~5天晾晒一次枕头,一周清洗一次枕套,清洗干净后要在阳光下晒干后再使用。

      宝宝怎样睡出好头型?

    婴儿时期的头型很容易受到外力的影响,所以,想睡出好头型,可以试试以下几点:

  ① 经常给宝宝变换睡姿   如果平时用右边睡,那么就要多多的朝左边睡,如此更换,平衡两侧脸部的压力,自然就使两侧的头型和脸部越长越对称。  

  ② 更换喂奶和抱娃的姿势、朝向   长时间用一个胳膊抱着喂奶时,就可以换另一个胳膊,均衡一下胳膊压着孩子脑袋的时间,慢慢的就会长圆润了。  

  温馨提示:在医学上,宝宝的头型只要对称,没有出现严重的歪头或偏头就是正常的;但如果6个月以后出现了严重的偏头,甚至影响到了五官,就要及时就医。  

  这下,关于宝宝用不用枕头,爸妈们不会再纠结了吧?祝每个宝宝都睡香香!

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