怎样穿能让宝宝健健康康,痛痛快快的玩?
换季=生病?!宝宝换季穿衣准则大不同,你真的穿对了吗?
先学会判断宝宝冷热
孩子天性好动,容易出汗,如果衣服穿的太多了,风一吹,就容易感冒中招。
科学判断孩子穿的够不够多关注颈部和后背,平常爸爸妈妈可以摸摸孩子的颈部和后背,只要这两个地方是温热无汗的,就是衣服穿的够。
而我们平常仅仅靠孩子“小手摸着冷”,就给孩子添衣服,这个做法其实是错误的~
小孩在户外活动久了,双手暴露在空气外往往会显得冰冷,但身体却是出汗的。这时如果家长单纯地摸摸孩子的手就要给孩子添衣的话,更容易感冒,而且还容易得湿疹哦~
明确衣服的保暖温度
换季显著的特点是昼夜温差大,室内室外温差大,尤其是在天津,一天的时间,春夏秋冬可能就轮了一圈。
爸爸妈妈如何根据不同的温度,给宝宝一个恒温的呵护呢?
在妈圈流行这样一个穿衣公式:气温+衣服增加的温度=26℃。
意思是指,当明确外界环境的温度时,在这个基础上,给宝宝增减衣物达到26℃就可以。
按照这个观点,举个例子,如果温度为22℃,那么穿衣温度:26℃-22℃=4℃。
那宝宝穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓绒衫(3℃)或者两件后棉毛衫(2℃)就可以。
平常觉得时刻注意温度太麻烦的话,孩子的穿衣也可以根据大人的穿衣来判断:
一岁前的宝宝,在室内和大人穿一样多,室外多穿一件即可。
一岁后的宝宝活动量大,可以和大人穿一样多,甚至少穿一件。
小编以上所说的穿衣准则,宝妈要当做一个参考来看待。每个宝宝的体质不同,对环境的适应能力都有差异。宝妈要从宝宝的实际需求出发,灵活应用穿衣准则,不要让宝宝冻到,热到。
如果家里是年龄大一点的小孩,也可以也先征询一下宝宝的感觉,根据反馈增减衣物也不迟。
洋葱穿衣法
洋葱穿衣法是指,给宝宝贴身多添几件薄衣服,这样衣服与衣服之间留有缝隙,空气流通会更好,宝宝户外玩耍出汗了,相比于一件厚厚的加绒保暖衣,这样穿衣服更容易干爽。母婴展
这种穿衣法好处可多了:一是足够温暖;二是方便穿脱。对于孩子来说,这种穿法可以在不同温度的环境下之间自由切换,非常方便。儿博会
说到这个洋葱穿衣法,其实时髦的家长朋友们应该都不陌生,说不定你喜欢的剧&你喜欢的idol就是这样搭配的。
以上衬衫里面搭高领打底衫,卫衣里面搭短袖,都是洋葱穿衣法,既时尚又保暖的穿搭方法。
时刻保护好头部、肚子、小脚丫
宝宝头部不宜过热,孩子体表散热,1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕,甚至昏迷。
户外玩耍时,建议家长随身携带一个干毛巾,及时给宝宝擦一擦。
这里小编温情提示:宝宝热了不要给宝宝立马脱衣服,应该先拿干毛巾擦干宝宝头部、手心、背部的汗,再脱。
小肚子一定要暖和,宝宝肚子受凉,极易导致腹泻,消化不良。
建议孩子白天穿的衣服,最好上衣长一些,可以完全盖住腹部,裤腰要高一些,能盖到肚脐以上。
小baby的话最好是活裆,便于换尿布。
如果外出,最好将孩子的衣服塞到裤子里。 睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,或用毛巾将腹部裹起来,尤其是自己睡的孩子。
脚丫要温暖,袜子的选择一定是要棉的,吸汗保持脚部的干爽,最好鞋内也放上吸湿性较好的鞋垫,让宝宝更舒适。
手里常备外套
带宝宝外出游玩的时候,爸爸妈妈手里也时常备着外套和小帽子,谨防天气变化,做好防护措施。
最后,小编再啰嗦一下,因为天气的不稳定性,这个季节更是流感高发的季节,小编就有同事反应自家宝宝这次流感高烧不退,且传染性很强,希望爸爸妈妈照顾宝宝的同时,也要照顾好自己,勤洗手,多喝水。