孕期，准妈妈们需要细心的调养自己的身体，保证自身的健康，然后还要时刻关注胎儿的发育情况，及时了解新生儿的健康。因此准妈妈们需要知道自己的胎儿在孕期最怕什么，这样才可以避免意外，帮助健康的养胎，顺利的产子。
刚开始怀孕的时候，大概是孕初期1个月的时候，这期间的受精卵会非常的怕热，所以准妈妈们不能发烧，生病，也不能蒸桑拿，洗热浴，这会使得孩子的神经系统发生危险，造成不良后果的，因此在孕初期妈妈们可要注意自己的一些举动了，不要让孩子热着了。母婴展
在怀孕初期，准妈妈可能会有着不良反应，她们会恶心呕吐，胃口变差，全身乏力，这些会使得女性认为自己是生病了，尤其是第一次怀孕并没有经验的女性，她们可能想不到自己的怀孕了，于是简单的认为自己肠胃不适，会吃药来治疗，然而这会对胎儿带来致命的危险，还会使得孩子畸形，因此在发现自己身体不适的时候，最好先去医院检查一下，确定自己是否怀孕再做吃药打算。
如果准妈妈休息不好的话，胎儿也会休息不好，那么孩子的发育就会受到影响，因为只有获得了充足的睡眠才能保证胎儿的健康发育，因此在平时，母亲应该经常的休息，不要随意运动，适当的散步或者是走动是可以帮助胎儿发育的，但是运动过多，睡眠质量不高就会使得孩子不舒服，让宝宝不能健康成长。
在怀孕之后，准妈妈首先要避免的就是烟酒，这些物质会使得孩子畸形，甚至流产，因此在孕期，准妈妈们首先不要碰的就是烟酒，另外，准爸爸们也要远离烟酒，尤其是不要在准妈妈面前抽烟，二手烟一样会给准妈妈带来危害的，可能会使得胎儿生长迟滞，智力受损，早产，先天性疾病等等，这些都是严重的事情，夫妻双方最好不要做。孕婴童博览会
如果准妈妈们在怀孕期间饮食不当的话，会给胎儿带来很大影响的。例如准妈妈若是吃的营养不够，孩子的营养也是不足的，胎儿的发育也就会受到不良影响，使得胎儿营养不良，身体不健全。另外如果准妈妈在孕期没有忌口的话，比如吃了寒凉的食物也会给胎儿不利的，因此在孕期饮食很重要，准妈妈们理应多注意。儿博会
